Le coaching
C’est quoi le coaching ?
Le coaching est un processus interactif et personnalisé qui vise à accompagner les individus dans l'atteinte de leurs objectifs personnels et professionnels. Il s'appuie sur des conversations guidées par le coach, qui facilite la réflexion, la prise de conscience et l'action. Le coaching encourage le client à explorer ses propres solutions, renforce la confiance en soi, et favorise le développement des compétences nécessaires pour surmonter les défis.
Dans le cadre d’un « coaching à impact », je pratique une approche qui va au-delà du développement personnel classique en mettant l'accent sur la création de résultats significatifs et durables, tant au niveau individuel que collectif. Je m’attache notamment à vous accompagner à aligner vos objectifs personnels et professionnels avec des valeurs plus larges, favorisant ainsi des changements positifs qui dépassent le cadre individuel pour influencer également son organisation et son écosystème.
Comment ça se passe ?
Un accompagnement de coaching se déroule en plusieurs étapes, offrant un cadre structuré pour la croissance personnelle et professionnelle du client.
Voici une vue d'ensemble du processus :
Un premier rendez-vous exploratoire
(environ 1h)
Il y a 3 intentions au coeur de ce premier rendez-vous :
Faire connaissance et évaluer notre envie réciproque de travailler ensemble.
Réaliser une première exploration de la demande en nous intéressant notamment au contexte de la demande, aux objectifs de l’accompagnement, aux moyens déjà mis en œuvre, ainsi qu’au réseau d’influence.
Nous assurer que le coaching est la bonne modalité pour répondre à la demande.
C’est à la suite de ce premier rendez-vous que la collaboration est décidée.
Un deuxième rendez-vous centré sur le cadrage de la demande
(environ 1h30)
Lors de ce rendez-vous, nous nous attacherons à valider les objectifs de l’accompagnement ainsi que les critères de réussite pour mesurer les progrès.
Nous rentrerons également plus en détail sur les modalités de l’accompagnement, en précisant notamment le nombre de séances, leur durée et leur fréquence. Nous échangerons également sur le cadre et les principes dans lesquels se feront l’accompagnement pour permettre notamment la confiance mais aussi l’audace.
Dans le cas d’accompagnement au sein d’organisations, ce rendez-vous se fera en tripartite ou en quadripartite avec le/la responsable hiérarchique et potentiellement le/la responsable RH.
Les sessions d’accompagnement
(8 à 12 séances de 1h30 à 2h, toutes les 2 à 3 semaines)
Après une phase d’accueil, chaque session commencera par un “contrat de séance” qui aura pour but d’identifier précisément la demande prioritaire à travailler pendant la séance ainsi que des indicateurs sur 3 niveaux : Mental, Emotionnel et Corporel, qui permettront de mesurer les progrès réalisés à l’issue de la séance.
Chaque demande devra être ancrée dans des situations professionnelles concrètes afin de faciliter le passage à l’action.
A travers le questionnement, des expérimentations et des approches puissantes mêlant systémique, symbolique et sensoriel, nous explorerons ensemble de nouveaux possibles afin d’élargir son propre champ de conscience et de prototyper de nouvelles manières d’être et d’agir.
A la fin de chaque séance, nous reviendrons sur la demande initiale et ses indicateurs de réussite, l’ancrage des apprentissages et les prochains petits pas concrets. Nous ferons également un point “Meta” sur notre fonctionnement pendant la séance.
La session de clôture
(environ 1h30)
Cette session aura pour objectif de voir le chemin parcouru en revenant notamment sur les principaux apprentissages en lien avec les objectifs de l’accompagnement.
Ce sera également l’occasion de célébrer et d'échanger sur les prochains pas envisagés suite à l’accompagnement.
Je suis Certifié Coach Professionnel International Mozaik - Formation LEVEL 2 par ICF
Le coaching peut se faire en présentiel, par téléphone ou en ligne, avec des séances régulières généralement espacées sur plusieurs semaines ou mois, en fonction de vos besoins.
Chaque séance est confidentielle et axée sur vos objectifs, offrant un espace sûr pour la réflexion et l'action.
Je bénéficie d’une supervision pour chacun de mes accompagnements me permettant ainsi une amélioration continue de la qualité de mon accompagnement.
En tant que membre de l’ICF, je me suis également engagé à respecter le code de déontologie ICF.